Entrenamiento

Con carga física y táctica completa

Esta mañana de jueves, el Plantel de Vélez se entrenó una vez más en Parque Leloir y a puertas abiertas a la espera del cruce de cuartos de Copa Argentina. Se realizó un circuito físico por estaciones y luego una tarea de transición con pelota. Giannetti se recupera. Cufré y Cáseres diferenciados.

Jorge Correa salta los cajones en el trabajo físico de la mañana.
Por Carlos Martino

Esta mañana de jueves, el Plantel de Vélez se entrenó una vez más en Parque Leloir y a puertas abiertas a la espera del cruce de cuartos de Copa Argentina. Se realizó un circuito físico por estaciones y luego una tarea de transición con pelota. Giannetti se recupera. Cufré y Cáseres diferenciados.

Ya el cruce ante Atlético de Tucumán por los cuartos de final de la Copa Argentina está a la vuelta de la esquina, por eso el Fortín se entrena fuerte en Ituzaingó para llegar de la mejor forma a una instancia que ya empieza a dar sus primeros semifinalistas, como en el caso de River que viene de vencer a Atlanta.

Así, es que el equipo de Omar De Felippe se exige en cada uno de los ensayos con una carga física intensa. Esta mañana, tras los trabajos de entrada en calor, se movieron los jugadores en un circuito de velocidad, fuerza y coordinación por estaciones, donde fueron desarrollando la parte más intensa de la mañana. Los cuatro arqueros trabajaron con el Mono Rodríguez desde lo específico del puesto, también a un nivel de exigencia alto.

Luego divididos en dos equipos, De Felippe los paró en cancha para trabajar desde la movilidad a las transiciones defensa/ataque por un espacio prolongado de tiempo.

Por su parte, Lautaro Giannetti trabajó en kinesiología; mientras que Santi Cáseres por un golpe menor, se movió en el gimnasio para bajar cargas. Braian Cufré trabajó desde lo físico en campo con pasadas intermitentes.

El Plantel continuará con las tareas este viernes desde las 9.30 hs a puertas abiertas.