Deportes

Ejercicios en el agua

Es un tipo de gimnasia que se realiza en el agua y cuyos ejercicios se centran en la tonificación muscular, en las repeticiones y el trabajo con diferentes materiales, como flota-flotas, pelotas, sogas elásticas, etc. Se transfiere al medio acuático el ejercicio físico que se realiza en tierra aprovechando las posibilidades que aporta el nuevo medio y se lleva a cabo en sectores de la pileta de poca profundidad (de 1,20 m a 1,50 m).

Es un tipo de gimnasia que se realiza en el agua y cuyos ejercicios se centran en la tonificación muscular, en las repeticiones y el trabajo con diferentes materiales, como flota-flotas, pelotas, sogas elásticas, etc. Se transfiere al medio acuático el ejercicio físico que se realiza en tierra aprovechando las posibilidades que aporta el nuevo medio y se lleva a cabo en sectores de la pileta de poca profundidad (de 1,20 m a 1,50 m). Estas clases se dictan para socios desde los 15 años en los siguientes horarios:

LUNES                 10 a 10,45, 11 a 11,45 y 19,00 A 19,45 Hs.

MARTES              09 A 9,45; 10 a 10,45 y 17 a 17,45 Hs.

MIÉRCOLES        10 A 10,45; 11 a 11,45; 19 a 19,45 y 20 a 20,45 Hs.

JUEVES               09 A 09,45; 10 a 10,45;  17 a 17,45 y 19 a 19,45 Hs.

VIERNES             10 a 10,45; 11 a 11,45; 18,15 A 19 y 19,15 A 20 Hs.

SÁBADOS           11,00 a 11,45; 12 a 12,45; 15 A 15,45 y 16 A 16,45 Hs.

ARANCELES 2016

2 Clases semanales: $520.-

1 Clase semanal: $350.-

Entrenamiento Mayores: $700.-

Pileta Libre

Activos: $400.-

Cadetes: $380.-

Infantiles: $360.-

INFORMES E INSCRIPCIÓN:

Ingreso al Natatorio (Polideportivo) de lunes a jueves de 11,30 a 19,15 Hs. y Viernes 12,30 a 19,15 hs.

Tel: 4641-5663 Interno: 217                                                   

REQUISITOS:   

Ser socia/o Plena/o del Club

1 foto 4x4   

Apto Médico (obligatorio presentar el formulario pro-forma, el mismo se retira de la administración)