Es una disciplina milenaria para al bienestar de la persona. Desarrolla técnicas de respiración, movimientos corporales sin violencia y técnicas mentales para la concentración y tranquilidad. Es a la vez un arte y una ciencia de carácter holístico, que armoniza a la persona consigo misma y con el entorno. Enseña a respirar, y con mayor caudal de oxígeno, las células se nutren, el sistema nervioso se tranquiliza y el pensamiento se vuelve más claro, más creativo y más eficiente. Su práctica beneficia los sistemas: óseo, muscular, circulatorio, endocrino, digestivo y nervioso. Las clases se dictan los lunes y miércoles de 9 a 10 hs. martes y jueves de 17 a 21 hs. 6° piso, Profesora: Flora Bonomo.